毛葱炒笨鸡蛋
正宗毛葱炒笨鸡蛋的做法,毛葱炒笨鸡蛋怎么做好吃又简单
菜谱简介
妈妈总说“药补不如食补”。所以只要爸爸回家吃晚饭，妈妈总是让他多吃一些蔬菜和水果。毛葱、芹菜、豆制品、鱼肉等等都是降压、降血脂的好食物！！前两天妈妈去市场买了好多毛葱，说这个对降血压作用很有好处~~毛葱的做法和普通元葱做法一样，可以和鸡蛋、肉类及各种蔬菜放在一起炒食，也可以用做配料，也有很好的食疗效果，比元葱和大葱的营养价值更高~~
材料
毛葱1个，鸡蛋2个，盐1小匙，鸡精适量
做法：
1、毛葱去皮切成小块，与鸡蛋同炒。
2、最后加盐、鸡精调味即可。
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