微波五彩茄子

发布时间:2016-12-12 15:54:56 编辑:百姓健康网 1525人关注 我要评价
微波五彩茄子

正宗微波五彩茄子的做法,微波五彩茄子怎么做好吃又简单

材料

紫色长茄2个,香菜2棵,红色尖椒1/2个,蒜4瓣,葱1/4,猪里脊肉100克,腌肉用调料:老抽3ml,生抽5ml,水淀粉适量,色拉油5ml,茄子用调料:老抽5ml,生抽5ml,糖3克,盐1克,水淀粉15ml,色拉油15ml

做法:

1、香菜、红色尖椒、蒜、葱切小粒,茄子去皮切条;

2、猪里脊肉切细丝,用老抽、生抽、水淀粉腌制十几分钟;

3、盛器中放入茄子用色拉油,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2分钟;

4、打开保鲜膜,放入茄条拌匀,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2分钟;

5、将老抽、生抽、糖、盐、水淀粉混合均匀,倒入茄条拌匀,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火30秒;

6、盛器中放入肉丝用色拉油,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2分钟;

7、放入肉丝拌匀,盖上保鲜膜,留一开口处疏气,高火2-3分钟;

8、将茄子盛入盘中,依次摆上肉丝、红尖椒粒、香菜末、蒜末、葱末即可。

小编推荐:
扁豆焖面-淘宝开店做法 酱椒莴笋丁做法 腐乳鸡腿肉做法 打卤面做法 莲子银耳炖木瓜做法 天山雪莲炖子鸡做法
分享到:

网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

在线医生

  • 许庆成 立即咨询

    许庆成主任医师

    科室:神经内科

    神经系统常见疾病,多发疾病及疑难杂症的诊断与治疗

    杜颂伟 立即咨询

    杜颂伟副主任医师

    科室:神经内科

    脑血管病诊治、脑血管病介入治疗、癫痫、帕金森病、周围神经病等常见神经系统疾病的诊治。

  • 周俊山 立即咨询

    周俊山主任医师

    科室:神经内科

    脑血管病诊治、脑血管病介入治疗、癫痫、帕金森病、周围神经病等常见神经系统疾病的诊治

    魏敬 立即咨询

    魏敬主任医师

    科室:内分泌科

    内分泌代谢疾病如糖尿病、脂代谢紊乱、肥胖及甲状腺疾病的诊治,对各种内科常见疾病的亚健康状态的预防调理积累了一定经验,对代谢综合症(中心性肥胖、血脂异常、高血糖、高血压)的干预治疗具有独到之处。

  • 马建华 立即咨询

    马建华主任医师

    科室:内分泌科

    糖尿病等各类内分泌疾病的诊治,甲亢、甲减、肥胖症的诊治

    毛晓明 立即咨询

    毛晓明主任医师

    科室:内分泌科

    甲状腺疾病、糖尿病及其急慢性并发症的诊治

快速问医生