鲜莲子花生汤

发布时间：2016-12-12 15:54:56 编辑：百姓健康网 1857人关注
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鲜莲子花生汤

正宗鲜莲子花生汤的做法,鲜莲子花生汤怎么做好吃又简单

菜谱简介

功效健脾益肾、补气养血。

材料

鲜莲子150克，花生仁150克，猪肉半250克，姜1片，盐适量

做法：

1.鲜莲子去壳洗净；花生仁洗净；猪肉洗净后切块焯水。

2.将莲子、花生、猪肉、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

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