味噌烤鸡胸饭

发布时间:2017-02-15 14:40:01 编辑:百姓健康网 2004人关注 我要评价
味噌烤鸡胸饭

正宗味噌烤鸡胸饭的做法,味噌烤鸡胸饭怎么做好吃又简单

材料

鸡胸肉180g,姜末10g,细味噌50g,太白粉1/2茶匙,酱油1茶匙,甘草粉1/2茶匙,糖1茶匙

做法:

1.鸡胸肉切成厚约0.5公分片状备用。

2.取一碗,加入姜末与调味料一起混合搅匀即成味噌酱

3.将作法2的味噌酱均匀涂抹在作法1的鸡胸肉片上,再放入冰箱冷藏腌渍约1小时。

4.烤箱预热至250℃备用。

5.取出作法3腌渍好的鸡胸肉片,并将鸡肉表面的味噌刮掉,但注意不需刮得太干净

6.作法5的鸡胸肉片平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约5分钟。

7.取一碗盛入适量白饭,将作法6烤好的鸡胸肉片铺在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以享用了。

小编推荐:
荠菜肉馄饨做法 柠檬香草烤鸡腿做法 树莓酸奶油玛芬做法 花生焖猪尾做法 蒸茄子做法 青椒小鱼干做法
分享到:

网站声明:本站图片仅为设计美化,与文章无关。如认为影响您的权益,请与我们联系。

在线医生

  • 孙小林 立即咨询

    孙小林副主任医师

    科室:超声诊断科

    肝、胆、胰及血管性疾病的诊断,尤其是前列腺、睾丸、附睾及泌尿系统疾病的诊断

    叶新华 立即咨询

    叶新华副主任医师

    科室:超声诊断科

    超声造影、超声引导下穿刺活检、肿瘤微波治疗及各类囊肿的介入治疗等技术,腹部疑难疾病、外周血管及表浅小器官疾病的超声诊断

  • 范钦和 立即咨询

    范钦和主任医师

    科室:普外科

    肿瘤病理,尤其在软组织肿瘤的病理诊断与研究

    张智弘 立即咨询

    张智弘副主任医师

    科室:普外科

    妇科肿瘤和淋巴造血系统肿瘤的诊断

  • 姚青 立即咨询

    姚青主任医师

    科室:普外科

    妇产科组织学及细胞学病理诊断、甲状腺细针穿刺细胞学诊断和肾活检病理诊断等。

    包丽华 立即咨询

    包丽华主任医师

    科室:骨肿瘤科

    代谢性骨病,主要是骨质疏松及骨关节炎的诊断和治疗

快速问医生