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王蕤

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医院: 首都医科大学附属北京安贞医院 科室: 临床营养科
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王蕤

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睡前吃香蕉有什么好处? 2019-12-05 15:40:55

A:香蕉是日常生活中比较常见的水果,内含丰富的天然镁元素、维生素及膳食纤维,睡前食用具有预防高血压、美容养颜、减肥等作用。此外,香蕉中含有的蛋白质,可以预防癌症。

吃什么水果养胃 2019-12-08 17:34:37

A:水果中的苹果、葡萄、西红柿和梨更有助于养胃。苹果含有果胶,一种水溶性食物纤维,可以减少田间不良细菌的数量,帮助有益菌繁殖。西红柿性冷淡,味道酸甜,具有健胃消食、清热凉血、补肾利尿的功效。葡萄能舒筋活血、助消化、滋补肝肾、预防动脉粥样硬化和保护心脏,葡萄籽能有效清除人体内多余的自由基,具有抗氧化和抗癌作用,能增强免疫力,延缓衰老。

枇杷叶煮水的功效? 2019-11-23 15:28:16

A:枇杷叶煮水是有很多功效,不仅可以止咳化痰,预防感冒,而且还能够提高人免疫力,具有清热解毒效果。而且大人小孩都是可以喝,没有太大禁忌,对于平时经常感冒咳嗽人,可以适当喝点枇杷水。

梨水的功效与作用是什么? 2019-12-03 12:02:38

A:梨子中含有丰富的维生素,以及多糖等营养物质,喝梨水对人体有好处。具有润肺止咳、化痰的功效。同时可以补充人体对维生素的需求,维持机体代谢。以及能够缓解肺部不适,舒缓呼吸道平滑肌。

养胃的汤有哪些? 2019-11-23 16:23:39

A:你好,根据你的描述,你是胃病的患者,胃病是需要服用中药进行慢慢调理的,调理胃病的中药有很多。要根据你的具体症状进行辨证论治,如果你脾胃存在湿邪的话,可以服用化湿汤或者健脾丸进行治疗,如果你是属于胃酸过多,可以服用中成药左金丸进行治疗。