摘要:很多人,得了病就急着去就医,把所有的希望寄托在医院或者医生身上,希望可以通过医疗手段完全根治病痛。事实上,很多病症是可以通过自己的调理和饮食改善的。比如冠心病。那么,冠心病饮食疗法有哪些呢?
很多人,得了病就急着去就医,把所有的希望寄托在医院或者医生身上,希望可以通过医疗手段完全根治病痛。事实上,很多病症是可以通过自己的调理和饮食改善的。比如冠心病。那么,冠心病饮食疗法有哪些呢?
冠心病是一种老年人的常见病,患者不能把全部希望寄托于医生的治疗,而应注意日常生活中的自我调养。
饮食调养:平日饮食宜清淡,忌食高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪、黄油等;日常烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;以素食和豆制品为主,即多食素菜、水果、豆制品等;补充蛋白质可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。
冠心病食疗十方:
(1)韭白粥:韭白30克,粳米100克,韭白洗净,粳米淘净韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:玉米粉50克,100克粳米洗净,把玉米粉放入大碗内,加冷水调稀粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟,将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥每日两次,早、晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟,再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
(4) 芹菜红枣汤:芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤每日2次。
(5) 山楂玉面粥:红山楂5个,去核切碎,用蜂蜜1匙调匀,加在玉米面粥中服食每日服1~2次。
(6) 海带粥:水发海带25克,与粳米同煮粥,加盐、味精、麻油适量,调味服食每日早晨服食。
(7) 菊花山楂饮:菊花、生山楂各15~20克,水煎或开水冲浸,每日1剂,代茶饮用每日服2次。
(8) 柠檬玉面粥:柠檬1个,切成片,用蜂蜜3匙渍透,每次5片,加入玉米面粥内服食。
(9) 海藻黄豆汤:昆布、海藻各30克,黄豆150~200克,煮汤后加适量调味品服食,适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。
(10)大蒜粥:紫皮蒜30克,置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣,再将粳米100克煮粥,待粥煮好后,将蒜再放入粥中略煮可早晚食用。
以上的治疗方法并不是完全依赖医院以及现代的医疗器械和手段,而是要通过患者自身的努力和坚持进行治疗,将那些会花费的巨额医疗费省下,而患者需要做的,只是遵医嘱进行一些日常的护理,这样就能慢慢的将自己的身体养好,痊愈也还是有希望的,最重要的是不用受罪。