摘要:远视眼吃什么呢？无论是中年人，还是小孩子，都有看见患上远视眼疾病的，这种疾病在 日常生活中和我们的联系还是比较密切的，远视眼患者在平常的生活中，应该运用哪些比较好的食疗方法来好好调理自己的眼睛的。

远视眼吃什么呢？无论是中年人，还是小孩子，都有看见患上远视眼疾病的，这种疾病在 日常生活中和我们的联系还是比较密切的，远视眼患者在日常的生活中，应该运用哪些比较好的食疗方法来好好调理自己的眼睛的。下面介绍了远视眼吃什么，希望对大家都有所帮助。

远视眼吃什么呢？

(1)苹果蛋奶：原料：苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。制用法：将苹果和芦柑先切成小块，再一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。先将鸡蛋打入碗中搅匀待用。将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时再加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁及蜂蜜，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

(2)芹菜鲜藕汁：原料：芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。制用法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，一起放入榨汁机中榨成一种混合汁，再在此混合汁中加入一些柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

(3)黑豆粥：原料：黑豆、粳米各100克，浮小麦(未成熟的小麦)50克。制用法：将浮小麦用纱布包好和黑豆一起入锅加水煎煮，待黑豆煮开花后，取出装有浮小麦的这些纱布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。

(4)枸杞子炒肉丝：原料：枸杞子30克，瘦猪肉200克。制用法：先将枸杞子洗净，装入碗中上笼(或隔水)蒸熟待用。将瘦猪肉切成丝，入锅加植物油炒至快熟的时候加入蒸熟的枸杞子，再熘炒片刻即成(可加入食盐等调味品)。此菜可每天佐餐食用。

(5)胡萝卜苹果豆浆：原料：胡萝卜、苹果各50克，豆浆200毫升，柠檬汁5毫升。制用法：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。远视眼吃什么呢？此饮料可早、晚各饮一次。

(6)芝麻花生豆奶：原料：黑芝麻15克，花生仁25克，豆粉50克。制用法：先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟，研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸，再加入花生仁末和黑芝麻末，搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。

(7)枸杞叶猪肝汤：原料：枸杞叶100克，猪肝200克，调味品适量。制用法：将枸杞叶洗净待用。将猪肝洗净切片，放入煮沸的汤锅中，再加入料酒、葱花、姜末等调料，煨煮30分钟，待猪肝煮熟后加入洗净的枸杞叶，再煮10分钟左右即成。此菜可每天佐餐食用。

远视眼吃什么呢？上面的七种食疗方，可以说，原料都比较简单，也是非常容易买到了，正常人也经常吃的，但是经过精心的搭配之后，他们往往会产生其他不一样的功效。我相信，远视眼患者看见如此美味的食疗疗法，一定不会拒绝，那么远视患者们，你们就试一试吧。

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