摘要:神经衰弱 头昏是由于精神过度紧张,思虑过度,导致了中枢神经兴奋与抑制过程失调。那么,神经衰弱头昏吃什么呢?
神经衰弱 头昏是由于精神过度紧张,思虑过度,导致了中枢神经兴奋与抑制过程失调。那么,神经衰弱头昏吃什么呢?
1、神经衰弱 头昏吃柏子仁炖猪心。柏子仁10克,猪心1个。将柏子仁纳入猪心内,隔水炖熟服食。2-3天1次。具有补血养心、宁志安神等功效。对于心脾两虚的神经衰弱者有良效。
2、神经衰弱 头昏吃莲子百合煲瘦肉。莲子30克,百合30克,瘦猪肉200克,加水适量煲熟,调味后食用。有补益脾肾之效。可用于治疗心脾两虚神经弱症。
3、神经衰弱 头昏吃冬虫夏草炖水鸭。水鸭一只,去毛及内脏,冬虫夏草10~12克,将其洗净放入水鸭腹内,用竹签缝好切口,放瓦盆内加水适量,隔水炖熟,用盐调味,饮汤食鸭肉。
4、神经衰弱 头昏吃山药枸杞炖猪脑。淮山药30~50克,枸杞子15克,猪脑1个。先将猪脑上的红筋挑去,用水洗净,与二味中药同放瓦盆内,隔水炖熟服食,吃肉喝汤。每日或隔日服1次,具有健脾胃、滋肾固精的作用。
5、神经衰弱 头昏吃枣仁粥。炒枣仁40克,粳米100克。将枣仁捣碎,浓煎取汁。先将粳米煮粥,待米半生半熟时,加红枣仁汁,同煮为粥。有养肝、宁心、安神、止汗的功用。
6、神经衰弱 头昏吃何首乌粥。何首乌40克,人沙锅煎取浓汁,去渣,与粳米100克,大枣3枚,冰糖适量,同煮为粥。具有补肝肾、抗衰老及神经衰弱的作用。服食时应忌葱、蒜、萝卜等。