摘要:怎么治空调病呢?现代社会,空调几乎无处不在。逛超市、商场,或者去亲朋好友家做客,常会遇到“外热内冷”的情况。
怎么治空调病呢?最近几年,空调应用范畴越来越广,空调病这一观点也被各人熟知,不外,你真的了解空调病吗?长久的处于空调情况下的上班族们不小心患上空调病,怎么治空调病呢?
1、病因治疗
怎么治空调病呢?在空调频频开放的季节,应该常常开窗换气,最好两小时换一次。据防疫部门测定,开窗10分钟,就能把一间80平方米房间的空气都换一遍。吸烟者应自发做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩,请务必去室外运动半晌。凡在空调室内装有复印机、打印机等设置装备部署,专门从事这类职业的人们,事情时应打开窗户或加装排电扇,以包管室内空气流畅。在酷热的夏日,万万不要长久的呆在开着空调的房间内,可使用早晚气温相对较低的时间举行一些户外运动。
2、药物治疗
怎么治空调病呢?一旦罹患上空调病,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以选用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗。另外,还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。
3、饮食治疗
怎么治空调病呢?(1)食谱篇
用鲜荷叶100克、藿香30克干品,鲜藿香则用嫩茎叶50克,加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分钟,滤去渣,取药液约500毫升;用此药液与苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1剂。
怎么治空调病呢?(2)吃醋篇
食醋也是“空调族”首选的调味品醋能提高胃酸浓度,增进食欲并促进消化液的分泌。醋酸具有促进新陈代谢功效,能帮助人们恢复精力,预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑制细菌的能力,对因吹空调过度引起的肠道疾病有很好的预防作用。
怎么治空调病呢?(3)饮茶篇
吹完空调喝杯姜茶,在美的中央空调房时间太长很容易受寒,而且一直不出汗,会使人头痛、头闷、恶心、眩晕,还会伴随食欲低下、腹泻腹痛等症状。如果空调族爱吃冷饮的话,那就更容易使身体表里受寒。
怎么治空调病呢?对于身体虚弱、喜吃素食、冷饮、爱穿着单薄、血压及血糖偏低的人,尤其是有慢性疾病的人,往往是高危人群。特别需要提醒的是,不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房间,或直接让风扇使劲吹,会造成汗闭,内热外感,寒闭郁体内,会造成暑湿感冒,出现发热、头疼、鼻塞恶心、身重如裹,周身不适。空调引起的不适,在性质上属于寒、热、湿夹杂,不是简单的食疗就能解决,应该到正规的中医院进行治疗。一般都以宣肺解表,清热健脾化湿为主。一般用中药效果较佳,如:银翘解毒颗粒,藿香正气。