患上糖尿病是会造成很大影响的，尤其是糖尿病的出现会给老人的身体造成极大影响，清楚了这些问题更是要了解最为合理的饮食方法，糖尿病饮食指南要了解。那么，糖尿病老人吃什么好?下面就简单看看糖尿病饮食指南的推荐吧。

1、活鲫鱼：绿茶各100克。将鱼去肠杂洗净，将绿茶塞入鱼腹内，置锅中清蒸，不加食盐，熟后食用，每日1次。

2、南瓜：南瓜是极好的降糖食物，而且还可以帮助减肥，对较肥胖的糖友来说可以适当食用。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜还可以当饭食用，早晚两次食用煮熟的南瓜，有稳定血糖作用。

3、苦瓜：虽然苦瓜味道比较苦，但它不仅可以解暑而且还可以比较明显的降血糖。鲜苦瓜做菜，每餐50～100克，每日2～3次;或苦瓜制成干粉剂，每次7～12克，每日3次。

4、葫芦汤：鲜葫芦60克，或干品30克，水煎饮汤。适用于糖尿病生痈、长疖、口鼻中烂痛者。

5、西瓜皮：冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服。每日2次，有清热祛湿利水之效。适用于糖尿病口渴、尿浊者。

以上就是对上面糖尿病饮食指南推荐的有关糖尿病老人吃什么好的介绍，相信您也有所了解了。注意到了这些问题更是要多了解饮食的方法，在及时的进行有效的治疗。

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糖尿病老人吃什么好