一、引发“脱发”的原因及对策：

烫发后导致脱发怎么办？1. 充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间充足的睡眠，就可以让毛发正常新陈代谢。反则毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做到每天睡眠不低于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，多食用富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖量高的食物。

烫发后导致脱发怎么办？2. 控制过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定程度的伤害;染发液、烫发液对头发的影响也很大，次数多了会让头发失去光泽和弹性，还可能变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议：染发、烫发间隔时间至少3--6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

烫发后导致脱发怎么办？3. 洗头及梳头夏季可以每周3--7次，冬季可以每周1--3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

烫发后导致脱发怎么办？4. 保持心理健康每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

烫发后导致脱发怎么办？5. 另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

烫发后导致脱发怎么办？6. 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”;民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。

二、给你介绍几则成功治疗“脱发”的偏方、秘方：

1. 取柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

2. 用白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,染发液、烫发液的使用次数多了也会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯的，此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的护发品，以维护发心中的色素使其稳定。可以在饮食方面多摄入黑芝麻，它是防止掉发的最佳食补材料，经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便，其实吃得营养比什么方法都有效的。建议可以选择专业的防脱产品，纳米的止脱的东东就不错，可以多吃海带、紫菜、牡蛎、鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等食品;多补充维生素E、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

小编推荐

脂溢性脱发的主要症状 女性脱发需要做哪些检查呢

您也可以通过百姓健康网手机版访问：

烫发后导致脱发怎么办