外阴炎的自我检查方法，外阴炎是女性常见的一种女性炎症，给广大女性患者造成了很大的困扰，造成女性外阴炎常见的原因有个人卫生、传染等等。那么外阴炎的自我检查方法有哪些，下面我们具体去了解一下！

外阴炎自我检查的方法：

1、看

可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，经过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

2、嗅

用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

3、摸

先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

外阴炎的自我检查方法，以上就是专家对外阴炎自我检查的方法，已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助。

外阴炎的自我检查方法，现代社会人们工作繁忙生活节凑日益加快，不少女性自觉有某些疾病症状却没有时间到医院检查。尤其是白领女性常常被各种疾病缠身而不自知。

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外阴炎的自我检查方法有哪些