发生自然流产后，很多女性对于自然流产后吃什么食物好比较迷茫，那么自然流产后吃什么食物好呢？

一般来说，自然流产后的女性应多吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物和富含铁质的食物会比较好：

1、富含蛋白质的食物：蛋白质是增强身体抵抗力的重要组成成分，自然流产后的女性可多吃鸡蛋、嫩鸡肉、猪瘦肉、牛奶、豆类、豆类制品等食物，补充身体需要的蛋白质；

2、富含维生素的食物：维生素是加快自然流产后的女性身体快速恢复的重要成分，中华人流网专家表示，自然流产后的女性可多吃新鲜蔬菜和水果等食物来补充身体必须的维生素；

3、富含铁质的食物：动物肝和动物血中含有丰富的铁元素，自然流产后的女性多吃这些食物可以加快身体的康复速度。

以上就是关于自然流产后吃什么食物好的介绍，希望对广大女性患者有所帮助。

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自然流产后吃什么食物好呢