众所周知腰椎间盘在脊柱的负荷与运动中承受强大的压力，大约在20岁以后椎间盘开始退变，并易造成腰椎间盘突出症，那么腰椎间盘突出的原因主要有哪些呢？

除了遗传和先天性的原因之外，在日常生活中，造成腰椎间盘突出的原因也有很多。

1：对临床病例的观察表明，在儿童和青少年时期，腰椎间盘突出的主要原因是外伤。

2：在青年和中年群体中，造成腰椎间盘突出的原因主要与职业密切相关，特别是汽车和拖拉机驾驶员长期处于坐位和颠簸状态以致在驾驶汽车时椎间盘内压力承受过大，容易造成腰椎间盘突出。而一些从事重体力劳动和举重运动者也会因为过度负荷和突然负重易造成腰椎间盘突出。

3：在平时要注意睡觉的姿势，腰姿不正也是腰椎间盘突出的原因之一。无论是睡眠时还是在日常生活工作中当腰部处于屈曲位时如果突然旋转也易发生腰椎盘突出。
    4：在妇女妊娠中也易诱发腰椎盘突出：妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态后纵韧带松弛易于使椎间盘膨出，诱发腰椎盘突出，相关结果表明孕妇腰背痛的发生率明显高于正常人。
    5：此外，老年人腰椎盘的退化和受寒潮湿的环境也是腰椎盘突出的原因之一。
    总之引起腰椎间盘突出症的诱发因素较为复杂，真正详细的原因还有待研究。
    百姓健康网温馨提示：以上就是百姓健康网提供的腰椎间盘突出的原因介绍，大家对腰椎间盘突出的原因有一定了解了吗？更多问题可以咨询我们百姓健康网骨科在线专家，让专家给你解答。

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腰椎间盘突出的原因有哪些？