摘要:专家表示，有些男性朋友在平时生活中会感觉自己的睾丸出现明显的不适，在排尿时会出现血尿，或者是性生活时会出现血精的症状，这是怎么回事呢?专家介绍，这很有可能是由于精囊炎导致的，精囊炎对患者的危害非常大，所以在平时要注意预防精囊炎的出现。日常生活中如何预防精囊炎。

专家表示，有些男性朋友在平时生活中会感觉自己的睾丸出现明显的不适，在排尿时会出现血尿，或者是性生活时会出现血精的症状，这是怎么回事呢?专家介绍，这很有可能是由于精囊炎导致的，精囊炎对患者的危害非常大，所以在平时要注意预防精囊炎的出现。日常生活中如何预防精囊炎。

日常生活中如何预防精囊炎

一、最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染

前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗好龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可以掉以轻心。

二、注意个人卫生，洁身自好

尽量不要自慰，性生活也不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

三、注意生活细节

有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

关于“日常生活中如何预防精囊炎”专家介绍了以上三点，出现精囊炎，患者朋友一定要引起足够的重视，并且积极的到正规的医院寻求治疗，避免病情加重，给患者带来其他比较严重的后果，危害患者健康。

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日常生活中如何预防精囊炎