百姓问答

百姓问答 精神科 社交恐惧症
已解决

患有社交恐惧症,害怕和别人交流

网友提问 浏览246次 提问时间:2014-10-14 14:07 回答数量: 5
患者信息:男 23岁 病情描述:

本人男,通过找资料我知道自己得了是一种社交恐惧症的病,而且是其中的一种眼神恐惧症,得这个病的主要原因就是我有面部痉挛,不能正常的微笑,时间久了就得这个病了。

希望解决的问题:

该如何治疗

最佳回答百姓健康网53189位专家为您在线解答

病情分析:

你好,社交恐惧症通过心理疏导是可以消除的,比如运用系统脱敏法脱敏治疗.

吴刚玲 吴刚玲 爱心医生 回答时间:2014-10-14 向TA提问

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其他回答(4)

爱心医生主治医师 向TA提问

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病情分析:你好,首先,你要有自信,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的.从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲.只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩.相信,你就能充满信心完成任务.多和家里人说话交流,心态要放松,不要总想着自己有病。

回答时间:2014-10-15
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,以你善长的事与别人打交道,时间一长,别人知道你的能力,自然对你有了好感,你的自信心慢慢建立起来,不会再怕与人交往. 多结交朋友,多谈天说地.胆怯是因为不了解别人.和父母说话应该不这样,那是因为了解他们 ,你缺少自信.认真努力做一些小事,取得成功.信心慢慢累积,自然就好了.

回答时间:2014-10-15
爱心医生技师 向TA提问

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病情分析:您好,根据您的描述您是通过资料找到自己的病症的,可能资料上的描述都符合您的情况,但为了治疗的效果建议您还是去医院确诊。社交恐惧症的发病原因很多都是心理因素造成的。

意见建议:您好,建议您先去做诊断,确诊后再去做心理治疗。社交恐惧症一般采用行为疗法中的系统脱敏法或者暴露疗法,想象疗法。这些疗法都比较有效,希望您能积极配合治疗靠自己的坚强意志客服病症,祝您早日康复!

回答时间:2014-10-16
爱心医生 向TA提问

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病情分析:你好,首先要树立信心,只要真诚的对待身边的每一个人,你会发现朋友无处不在,自己的心里上的矛盾需要自己去克服,尽量多和家人朋友沟通交流,多参加一些户外运动,必要的时候中药调理,疏肝理气,调畅气机,解决自己的焦虑抑郁情绪,祝早日康复。

回答时间:2014-10-15

一个心理咨询的问题

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谭梅傲 爱心医生

回答于:2015-11-11

病情描述:觉得脖子僵硬,看不过去,勉强转头看过去对视有时会因紧张头会轻微发抖,,被人注意也是紧张。

医生建议:你好,听你病情描述。我认为除了心理因素之外。可能有颈椎病的问题,建议去医院做个颈椎的MRI.

不敢与人对视

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我在高三2000年那年发病,不敢与人对视,很紧张。说话会语无伦次。但这之前我是一个很外向,活泼的人。可能是对自己要求太完美了。又敏感。后来大学四年,有好转。基本感觉不到紧张。

医生建议:你好,。根据你的描述,主要是考虑社交恐惧症导致,建议到精神心理科治疗,必要时,需要药物治疗

社交恐惧症是怎么了

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王茜 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:大约三年了,有时候跟人交流的时候表情不自然,特别是公众场合或者是比较狭小的场合。

医生建议:坦诚 当因脸红恐怖,在人面前被称作“你是腼腆的人”时,最好是敞开心扉照实说。“实际上我胆小而发愁,无论对方说点什么,我都立即脸红。这样无可奈何的事情真是少见。我真是的。”这种讲法暂且作为公式来套用也可以。请多次地反复使用。 ◆纯真的心 意思是坦诚的心,富于人情味的心。按照森田疗法的观点,“越是坦诚的人,治愈得越快”。

走出心理雾霾

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冼佛送 爱心医生

回答于:2015-12-05

病情描述:很多年了洗脸时候老感觉门口处有鬼怪站着要走进自己身后加害自己,导致洗脸时候惊恐不安,不干闭眼。

医生建议:你好,根据你所给的病情描述,建议你改变洗脸的环境或者洗脸的方式,唯恐恐惧感,可分散注意力

5周岁儿童到学校就哭

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:患者女,5周岁,以前胆子较小,今年上学开始天天哭,请问是属于儿童社交恐惧症还是其它的问题?

医生建议:你好,根据你的描述,主要是考虑精神心理问题,建议加强心理疏导,必要时可以考虑药物治疗。

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