焦虑,无法安静下来学习
网友提问 浏览998次 提问时间:2016-09-27 20:40 回答数量: 1焦虑,无法安静下来学习从我十二岁那年,至今我晚上一睡下来,感觉脑子里就有电流声,也像几万个知了,在喊叫,挺烦的。
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焦虑,无法安静下来学习从我十二岁那年,至今我晚上一睡下来,感觉脑子里就有电流声,也像几万个知了,在喊叫,挺烦的。
考虑你是患上了焦虑症,焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧.预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张,烦躁等建议你多跟周围的同学交流,融入到现在的生活环境中,课后可以适当放松,做哈运动如打下球等.也可以与以前初中同学多交流下,看看他们目前的生活状况,找到自己想要奋斗的目标!相信你很快可以处理好现在这种状况,在学习上取得很大进步!