抑郁性神经症可不可以吃木耳
网友提问 浏览63次 提问时间:2016-09-24 15:24 回答数量: 1抑郁性神经症可不可以吃木耳
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抑郁性神经症可不可以吃木耳
抑郁性神经症可以吃木耳原因说明:木耳属于菌类物质,含有丰富的多糖类物质、维生素、矿物质等,可有效促进机体的新陈代谢,具有抗癌、抗肿瘤、延缓衰老的作用,还可促进肠道蠕动,防止便秘,所以抑郁性神经症患者可以食用,还可多食一些富含碳水化合物、粗粮谷类多的食物。不宜食用辛辣刺激性食物,也不宜吸烟喝酒。