我怀疑我有社交恐惧症,特别是跟领导沟通会
网友提问 浏览979次 提问时间:2016-09-07 03:26 回答数量: 2我怀疑我有社交恐惧症,特别是跟领导沟通会有很大的障碍,主要是感觉怕自己脸红高中开始曾经的治疗情况和效果:否
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我怀疑我有社交恐惧症,特别是跟领导沟通会有很大的障碍,主要是感觉怕自己脸红高中开始曾经的治疗情况和效果:否
心理分析:你好,社交恐惧症是指在公众场合或陌生人或重要的人物面前表现出的紧张心慌不安,有脸红和出汗的症状。甚至有想逃离的冲动。心理指导:社交恐惧与性格和成长经历有关。一般有自卑的性格,建议心理强化脱敏疗法。就是强迫自己参加社交活动,从最小的刺激开始,逐步消除你内心的恐惧。希望对你有帮助。
病情分析:心理分析:这种情况下可能是患有了社交恐惧症,又称人群恐惧证,患者大多内向,不善交际。正中情况是可以通过自身的锻炼有所改善的。心理指导:建议多与人相处,多交朋友,多与长辈交谈,多参加集体活动。与人交流时要平视对方眼睛,不要心慌,要告诉自己不紧张,可使用心理暗示等等,慢慢会好些的。
回答时间:2016-09-08