焦虑的社交恐惧症患者求助
网友提问 浏览1003次 提问时间:2016-03-11 02:26 回答数量: 1我今年不到40岁,事业不错,有自己的公司和几十人的团队,有能干的老婆、还刚生了个大胖儿子。看上去我的生活实在没什么可抱怨的。但近一年我却陷入一些心理的困扰无法自拔。我无法和比我强的人交往。所谓比我强例如气场强大的、有高度的、说话强势的、我有求于他的等等。困扰我的,都是我熟悉的人、生活中不能摆脱的人际关系,比如每月都会聚会的20年的玩伴。我面对其中一两人时缺乏自信,气场干涩,有时和某个人单独在一起时感觉气氛压抑的要死。大家吃饭的时候我头紧、闷、几乎不会、不敢说话。可悲的是这都是我20多年的朋友。我现在越来越难以融入,越来越被忽略。原来和他们在一起时曾有快乐时光。现在每个月的聚会都成了我苦不敢言的煎熬。每天都想着这几个人几件事无法自拔。另外还有一个问题,我的合作伙伴也是我生活中的朋友,情商高我很多,以前我们都差不多,也很快乐。但现在工作中他越来越强势,在单位里他越来越有威信,在朋友中他越来越成为中心而我被越来越忽略。这使我陷入自卑的痛苦中。不知如何处理。