我这是人群恐惧症社交恐惧症么?
网友提问 浏览905次 提问时间:2015-09-04 02:23 回答数量: 1面对人群,会产生恐惧,紧张,脸红,心慌,的症状,在人前觉得别人在看我,有不自在,无地自容的感觉,通常会压抑恐惧尝试和人交流。
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面对人群,会产生恐惧,紧张,脸红,心慌,的症状,在人前觉得别人在看我,有不自在,无地自容的感觉,通常会压抑恐惧尝试和人交流。
您好,您需要知道没有一个人是天生的擅长交流,交际能力是可以通过自己的努力提高的。指导意见建议您先从您不太熟悉的人入手,尝试着多与人交流,多多观察别人的喜好,勇敢的迈出第一步,每个人都是善良的,你对大家好,大家就会对你好。相信您可以做更好