减肥过程中可以吃奶片吗?
网友提问 浏览430次 提问时间:2020-06-04 18:02 回答数量: 2我是一名初中的学生,我的身体特别的肥胖,别人都喊我胖妞,所以我想减肥,减肥过程中可以吃奶片吗?
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我是一名初中的学生,我的身体特别的肥胖,别人都喊我胖妞,所以我想减肥,减肥过程中可以吃奶片吗?
减肥过程中最好不要吃奶片,这些都是不良的食物,如果经常管不住自己的嘴,也不会达到减肥的效果,在减肥过程中一定要及时的控制自己的体重,不要暴饮暴食,吃饭的时候一定要吃7成饱,还要做一些户外运动,多锻炼身体,一定要规律膳食,调好自己的内分泌代谢,不要过度的熬夜,每天大便通畅,定时排便。
病情分析:你好,根据你说的情况,不建议你服用这些食物的,毕竟你还处在青春发育期,在一定程度上是会影响身体发育的,
回答时间:2020-06-08