亚健康可以使用什么保健品治疗呢?
网友提问 浏览263次 提问时间:2020-03-28 18:35 回答数量: 2我到医院体检,发现是亚健康,我有点焦虑,我想知道这个疾病可以使用什么保健品来进行治疗?
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我到医院体检,发现是亚健康,我有点焦虑,我想知道这个疾病可以使用什么保健品来进行治疗?
亚健康没有必要使用保健品来进行治疗,亚健康主要是注意平时的饮食习惯,以及生活作息。饮食上主要是多吃一些富含营养的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要加强锻炼,提高自身免疫力。最好不要熬夜,早睡早起。抽烟和喝酒最好都不要。
病情分析:想要身体健康起来,其实不需要任何保健品,只要生活方式良好,不抽烟,充足的睡眠,心态平和,均衡饮食,加强运动,慢慢会就好起来的。
回答时间:2020-03-30