亚健康对身体会产生危害吗?
网友提问 浏览384次 提问时间:2019-10-31 12:52 回答数量: 2我经常出现肌肉酸痛,还有头晕头痛的现象,睡眠质量也不是很好,医生说我是亚健康,亚健康对身体会产生危害吗?
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我经常出现肌肉酸痛,还有头晕头痛的现象,睡眠质量也不是很好,医生说我是亚健康,亚健康对身体会产生危害吗?
亚健康对身体有危害,因为亚健康会出现头晕头痛还有浑身酸痛的情况,所以会严重的影响到平时工作的效率,还有生活学习上的质量,而且会对睡眠质量造成一定的影响,因为亚健康非常容易产生疲劳感,所以在平时驾车还有做运动的时候,会导致对生命安全构成一定的威胁。
病情分析:你好,亚健康患者建议做做理疗,平时多吃点小米、蒌蒿、甜菜根、馒头、大麦、凉粉、葵花子仁,忌烟酒,少吃辛辣的食物,不要熬夜
回答时间:2019-11-03