老是心情低落容易发脾气不爱和别人说话晚上失眠
网友提问 浏览90次 提问时间:2019-08-11 23:41 回答数量: 3老是心情低落,喜欢哭,又很容易发脾气,不喜欢和家人说话,晚上爱想一些悲观的事情,失眠,白天却很嗜睡,就算睡着了也是半睡半醒,总是发呆,觉得自己是个废物,害人精,想过自杀但是很少。
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老是心情低落,喜欢哭,又很容易发脾气,不喜欢和家人说话,晚上爱想一些悲观的事情,失眠,白天却很嗜睡,就算睡着了也是半睡半醒,总是发呆,觉得自己是个废物,害人精,想过自杀但是很少。
你好。看了你上面叙述的情况,不知道你做了什么,让你对自己评价这么差,这些已经严重的影响了你的情绪,甚至让你有了自杀的冲动。
意见建议:对于这种情况首先要从正确的认识你自己开始改变。你最好把自己的优点和缺点全部列出来,不要只看缺点不看优点。你想自己健康活着总比有病好,长这么大总比以前知道的东西多。还有什么,你自己去做吧!以上是对“老是心情低落容易发脾气不爱和别人说话晚上失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己心理因素或精神因素导致抑郁症倾向,应该到医院心理科进行检查确诊,
意见建议:首先应该明确病因,把自己心里难受倾诉出来,多和家人沟通理解,希望家人理解自己,可以给自己一些关心或鼓励,可以陪伴自己共同去面对现实,需要自己喜欢调节自己心态,放松自己,确诊后积极配合医生进行治疗。
回答时间:2019-08-11病情分析:你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你现在是有一点抑郁的倾向的,基本上也可以推断在你从小长大的过程当中受到的表扬肯定鼓励少,受到的批评指责严格要求多,没有建立起自己的自信感和自尊感。
意见建议:这种情况下,最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询和测试,然后再和老师商议下一步的治疗方案。
回答时间:2019-08-12