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快睡着的时候胸闷被憋醒

网友提问 浏览947次 提问时间：2019-08-11 14:21 回答数量： 5

患者信息：女 16岁 病情描述：
昨晚睡觉的时候明明快睡着了结果胸闷的不行被憋的醒来反反复复好几次最后好不容易睡着

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病情分析：
从以上情况开始分析，表现为快要入睡的时候出现胸闷不适症状，个人分析需要考虑是否有心律失常等可能性，建议可以考虑去当地医院内科就诊，必要时可以查动态心电图

_付正娟^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-08-11 向TA提问

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_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。

意见建议：根据你的情况建议你可以通过减减压的方式来缓解，找个适合自己的方式放松一下自己，减减压，体育锻炼最好，比如跑步，打球等。既可以锻炼身体，又可以缓解压力。另外保证充足的睡眠，你的压力缓解了，睡眠改善了，这种感觉就会慢慢消失了。关键是平时注意放松自己，调整好心态很重要的。

回答时间：2019-08-11

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：16岁女孩，睡觉时反复醒来，并有胸闷的感觉，建议到医院进行检查，如果呼吸系统存在器质性病变，查明病因后抓紧对症治疗；如果排除，那很可能存在负面情绪，如紧张、焦虑、恐惧等，需要接受专业的心理疏导。

意见建议：建议调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静，不要有光亮、声音等干扰，睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。如夜间醒来，不要多作思考，否则大脑会越来越清醒。以上是对“快睡着的时候胸闷被憋醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-08-11

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了1427人

病情分析：快睡着的时候感到胸闷，被憋醒，呼吸费力气，最近有没有感冒？有没有身体过分疲劳？以前做过心电图检查没有？心肺功能怎么样？

意见建议：出现了呼吸费力气，先考虑有没有上呼吸道感染？心功能怎么样？如果排除两方面的bi病变的时候，可以开空调适当调低室温，降低房间湿度，睡觉的时候采取右侧卧，放松心情，看症状是否好转。

回答时间：2019-08-11

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了2512人

病情分析：您好，根据您的情况，昨晚睡觉的时候睡着了后，感觉胸闷的不行，被憋的醒过来，反反复复几次，考虑有可能是心脏方面的问题，也有可能是内分泌方面的原因

意见建议：建议您及早到医院做一下心电图看看，如果心肌供血不足的话，可服用心宝，如果心电图正常，那可能是内分泌方面的原因，可能是植物神经紊乱的情况，可以服用谷维素，保持心情舒畅，避免受凉，禁食辛辣寒凉，少油腻饮食清淡。

回答时间：2019-08-11

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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十六六女 25岁提问时间：2014-10-27

袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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樱花的眼泪男 34岁提问时间：2014-10-21

张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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柠若溪男 25岁提问时间：2014-10-13

曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。