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焦虑症情绪不稳定找工作焦虑

网友提问 浏览16次 提问时间：2019-08-10 05:02 回答数量： 3

患者信息：女 24岁 病情描述：
找工作焦虑压力大，睡不着坐立不安难入眠

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病情分析：
你是一位24岁的女性朋友，找工作压力大，焦虑睡不着，坐立不安，难入眠。你很难受，我能理解你的心情。请问你要找的是什么工作？竞争力大吗？
意见建议：
我建议你学会放下，你的这种过状态，对找工作没有任何好处，学会控制情绪，合理的发泄情绪，遇事不要焦虑，可以去医院心理科进行心理疏导。

_蔡中华^实习医生 爱心医生  回答时间：2019-08-10 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了24人

病情分析：根据你的描述焦虑情绪不稳定。找工作焦虑压力大，睡不着，坐立不安，难以睡眠。建议找心理咨询师面对面咨询疏导效果好。

意见建议：建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。必要时找心理咨询师面对面咨询疏导，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

回答时间：2019-08-10

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了1685人

病情分析：根据你的描述属于心理问题，由于找工作压力大，所以导致睡不着觉，坐立不安，这与你的生活环境，性格特点有关。

意见建议：调整心态，自我调节减压控制情绪，当今社会竞争激烈，不好就业是不争的事实，咱可以先找个普通的工作干着，边工作边留意身边比较适合自己的职业，碰到适合自己工作再跳槽。以上是对“焦虑症情绪不稳定找工作焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-08-10

失眠精神分裂症焦虑

焦虑症问题
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灿烂的梦男 35岁提问时间：2015-10-25

戈慧颖住院医师 爱心医生

回答于：2015-10-26

病情描述：最近几天又有点莫名的恐慌感了，我的躯体症状一直都不是很明显，想问下邸大夫您的建议，是否是复发后药物没有用到位的原因，或是药量不够，我还能恢复到好的状态吗，自己都有点没信心了，是不是这么反反复复的就不好治了，或是药物都没效了，我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了，所以很担心。

医生建议：这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。