怎么测自己焦不焦虑。
网友提问 浏览443次 提问时间：2019-08-05 06:03 回答数量： 4
患者信息：男 45岁
病情描述：
怎么测自己焦不焦虑，胃堵连喉咙堵好几年了，医生叫我测焦虑，怎么测
已解决
最佳回答百姓健康网53553位专家为您在线解答
病情分析：
从你的描述知道，你胃和喉咙都堵，想测一下自己是不是得了焦虑症，这种情况是应该检查一下。
意见建议：这种情况你可以去医院的心理科，心理科有测量焦虑的表或仪器，建议你如果有焦虑的话，首先要进行自身的调节，调整自己的心态，保持情绪稳定和心情愉快，必要时可以服用一些镇静安神的药物。
其他回答（3）
病情分析：首先你存在胃难受，嗓子堵等情况要排除一下躯体疾病导致的，然后再考虑是不是焦虑症等精神心理因素导致的
意见建议：最好先去医院查血，排除，因为贫血，甲减，胃病，咽喉疾病，咽喉疾病导致的，如果没问题，那么就有可能是精神心理因素导致的，可以去精神心理门诊做焦虑量表，抑郁量表等检查，有助于帮助你诊断你诊断什么病
回答时间：2019-08-05病情分析：测试焦虑，需要看精神心理科医生，精神科的医生，要通过心理访谈或者进行心理测试，就可以确诊
意见建议：焦虑症，有时候会引起躯体症状，看来你的这种症状存在了好多年了，可能看了不少医生，做了不少检查，没有发现有器质性病变。所以要去挂号精神心理科医生。以上是对“怎么测自己焦不焦虑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-08-05病情分析：你好，根据你表述的情况，你怀疑自己是焦虑症，焦虑症的表现就是，在无明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，坐卧不安，胸闷，心悸，呼吸困难等躯体症状伴随。
意见建议：以上这是焦虑症表现出来的一般症状，只是供你参考，建议你还是去医院看看心理医生，做一次心理测试，才能具体确定你是否有焦虑症。
回答时间：2019-08-05
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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