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晚上有时候睡觉不容易睡着。早起很早醒

网友提问 浏览202次 提问时间:2019-08-04 07:09 回答数量: 3
患者信息:男 30岁 病情描述:

晚上有时候睡觉不容易睡着。早起很早醒。有时候晚上很晚睡觉了。早晨也很早就醒了。这是不是神经衰弱啊。有的时候特别不容易入睡。需要吃点安神补脑液什么的吗

最佳回答百姓健康网54963位专家为您在线解答

病情分析:

你好,看了你的描述,你现在的情况是入睡困难,早起又很早醒来,这样睡眠不足的,考虑是神经衰弱。

意见建议:

根据你的描述,如果这种睡眠情况没有什么原因,考虑就是神经衰弱了,如果有原因的情况就不一样了,比如压力大了,或者是熬夜了等,建议服用安神补脑液和维生素B1加谷维素治疗。以上是对“晚上有时候睡觉不容易睡着。早起很早醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

熊光宗 熊光宗医师 爱心医生 回答时间:2019-08-04 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:您好!失眠可以进行自我调节,养成按时睡觉的习惯,临睡前放下心理压力,不喝刺激性的饮料。同时要学会自信,扬长避短。要加强交流,解除疑惑,加强对自我调整能力。

意见建议:其实,要让自己放松下来,就要解决意识与潜意识的对抗。在还没睡着的时候,允许自己睡不着,就能够慢慢放松下来,而人一旦放松,就会很容易进入睡眠状态。自己调整不好,可以去医院检查一下,在医生的指导下服用药物。

回答时间:2019-08-04
爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:您好,对于睡眠的时间,个体差异比较大的,但是只要自己平时没有疲惫感,没有其他睡眠不足的症状,就不用过于在意睡眠情况。

意见建议:失眠的原因比较多,有生理性也有心理性原因,每个人都有过失眠的经历,但很多情况下,导致严重失眠的是由于对于失眠的不正确认知而导致焦虑感造成。所以,如果偶尔的失眠,不用担心的。

回答时间:2019-08-04

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

中年妇女失眠的原因有哪些

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:总是睡不着觉, 血有些浓, 检查说没有什么问题

医生建议:你好,你好,女性到了中年,容易出现更年期综合症,有可能会出现失眠,建议服用更年康等药物试试

治疗失眠的健康的方法有哪些

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吴刚玲 爱心医生

回答于:2014-11-02

病情描述:失眠很久了,有什么方法可以助眠的?

医生建议:你好, 常见导致失眠的原因主要有环境原因、躯体原因、精神因素、个体因素、情绪因素等。

失眠怎么办

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卢旭彬 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-01

病情描述:黄褐斑、头发很黄, 脾气不好,烦躁

医生建议:你好:失眠大多是平时精神压力太大或是存在身体问题等因素引起的,不及时治疗,最容易导致神经衰弱或是植物神经紊乱。意见建议:如果情况不严重的话,先不要用药,自己睡觉前喝杯热牛奶,或是用点醋放水里泡脚,应该有一定的效果,如果长期这样的情况,可以买点灵芝煲汤来喝。

中年妇女失眠怎么治

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张静 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:妈妈最近总是失眠,情绪很焦躁,有时候一夜都睡不着

医生建议:您好,如果没有其他的异常表现,这样的症状和精神因素的关系是最大的,要是情况严重,也不排除存在神经衰弱的可能。

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