情绪焦虑,失眠,想七想八,请问怎么解决
网友提问 浏览872次 提问时间:2019-08-03 09:04 回答数量: 3之前焦虑头痛,针灸治好了,但是最近又失眠了
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之前焦虑头痛,针灸治好了,但是最近又失眠了
你以前就经常焦虑头疼,有失眠的情况,通过针灸治好了,现在又失眠了。这种情况可能和身体因素有关,也可能是精神心理因素引起的失眠。
意见建议:建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,医生会让你做相关生理检查并做一些心理量表。通常需要吃些药物调整,并接受心理疏导,配合针灸治疗会比较好。
病情分析:你这种情况可能就是由于情绪紧张焦虑所引起的造成的自己的身体出现了一些问题。影响到自己的睡眠质量。
意见建议:平时注意多做做运动,多想一些开心的事,放松自己的情绪,这样才能让自己缓解自己的紧张感。进而提高自己的睡眠质量。
回答时间:2019-08-03病情分析:你好,看了你的描述,你现在这些症状之间是相互制约的,想七想八的睡不着觉,然后焦虑,失眠,恶性循环了。
意见建议:根据你的描述,之前因为焦虑头疼,针灸治好了,现在又失眠了,失眠原因自己知道吗,失眠都是有原因的,建议首先弄清失眠原因,然后对症治疗,失眠好了,其它症状就自然消失了。以上是对“情绪焦虑,失眠,想七想八,请问怎么解决”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-03