孕中期严重失眠,可以喝酸枣仁?
网友提问 浏览366次 提问时间:2019-08-02 05:19 回答数量: 4我们这里一个医生让我喝,可是我怕对胎儿不好,一直不敢喝,可是不喝我不知道怎样可以治疗失眠,自己一个月了,没有一点睡意
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我们这里一个医生让我喝,可是我怕对胎儿不好,一直不敢喝,可是不喝我不知道怎样可以治疗失眠,自己一个月了,没有一点睡意
你好,看了你的描述,怀孕期间会出现各种不适反应,有的反应需要服药治疗,只要药物不至于导致胎儿畸形就可以。
意见建议:根据你的描述,做妈妈的心情都是一样的,怕伤害到宝宝,这种心情可以理解,但是你这样睡不着觉会严重影响宝宝发育的,酸枣仁胶囊属于中药,没什么副作用的,可以服用,起码能缓解缓解睡眠。以上是对“孕中期严重失眠,可以喝酸枣仁?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:因为你在怀孕中期,不适合吃助眠的药,酸枣仁是中药,你可以喝的,对胎儿没有太大的影响,你也不要太担心,像你这种情况避免紧张焦虑,白天多做些户外活动,养成良好的休息睡眠规律。晚餐以后先洗漱,睡前一个小时不要再洗漱,以免自己更精神,不容易入睡,可以听听催眠的轻音乐,做一些很困的心理暗示。
回答时间:2019-08-02病情分析:酸枣仁是一种中药,有治疗失眠的作用,一般不会有什么副作用的。
意见建议:建议您可以服用这个药,不会影响胎儿的,如果服用几次没有效果的话,有可能是不对症,就可以考虑换药了。
回答时间:2019-08-02病情分析:根据你的描述孕中期严重失眠。医生让你喝酸枣仁,可是你怕对胎儿不好,一直不敢喝。已经一个月了,没有睡意。
意见建议:建议平时适当活动,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。多和家人老师,取得支持和帮助。睡觉时全身放松,深吸气。闭眼,深吸气,放松头不肌肉,深吸气,放松颈部肌肉,深吸气,放松双上肢肌肉,再放松躯干肌肉……全身肌肉放松,入睡。你可以试试吧。
回答时间:2019-08-02