连着两天做噩梦起来满身是汗白天有虚汗开着空调
网友提问 浏览797次 提问时间:2019-08-01 10:06 回答数量: 4连着两天做了相同的噩梦梦见有人要杀了我全家特别害怕晚上出虚汗起来床都潮潮的特别多热白天起来也是偶尔无缘无故出汗
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连着两天做了相同的噩梦梦见有人要杀了我全家特别害怕晚上出虚汗起来床都潮潮的特别多热白天起来也是偶尔无缘无故出汗
看来噩梦确实让你产生了很强烈的情绪反应,像你说的这种害怕,无缘无故的出汗等等都跟这个有关系,虽然开了空调还是这样子。而梦到全家被杀,确实会有很害怕的感觉。
意见建议:可以试试让自己把自己内心的这些担心找自己周围信任的人去谈谈自己的感受,也许自己内心的这种情绪就会有缓解,16周岁的时候处于青春期,会有一种现象叫做疑死心理,有时候就会有这些担心,过了这个阶段会有一些缓解,假设自行调整,不行的话建议接受一下系统的心理咨询。
病情分析:你连续两天都做了噩梦。梦到全家被杀了,再让你特别害怕,夜里起来出虚汗。这种情况有可能和你身体虚弱有关,比较常见的是肾虚体虚。也可能是你平时压力比较大,有些惊魂不安。
意见建议:做梦时梦中的内容并不是特别重要,而梦中的情绪感受是很真实的,通常反映了现实生活中的情绪感受。你做的这些噩梦反映了你的现实生活中有一些惊恐不安,焦虑的情绪。可以反思一下这些情绪的来源到底是什么?并注意积极调整。
回答时间:2019-08-01病情分析:梦是正常的一种生理现象,没有具体的现实意义的。比如说白天的活动、你的情绪、想法、看到或想到的事情等都有可能通过梦境来呈现的。
意见建议:做几个深呼吸先让自己放松下来,然后转移注意力去做些自己喜欢的事情,让自己保持心情愉快。不要去关注噩梦,可能第一天做了噩梦然后自己会一直去想,也会再次做的。以上是对“连着两天做噩梦起来满身是汗白天有虚汗开着空调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-01病情分析:梦与现实生活是有关系的,有可能是因为你最近几天压力比较大考虑事情比较多的原因,出汗有可能是因为这个季节以及你的体质比较虚弱的原因
意见建议:白天不要考虑太多,避免有太大的压力,造成晚上失眠或者是多梦,如果出虚汗比较多,可以吃谷维素和维生素B1改善效果比较好
回答时间:2019-08-01