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百姓问答 精神科 焦虑
已解决

头左边有紧迫感,好像有血堵住一样生气焦虑会痛

网友提问 浏览469次 提问时间:2019-07-31 20:12 回答数量: 3
患者信息:男 17岁 病情描述:

好胡乱想之前感冒好多次用力头左侧疼或者乱想情绪紧张焦虑特会疼运动时减轻大部分是左侧有紧迫感

最佳回答百姓健康网54573位专家为您在线解答

病情分析:

看你的描述,好胡思乱想,那就增加了左脑的负担,因为左脑就是负责逻辑思维的,也看到你说运动时会减轻,那当有这样的感觉的时候,就去做些自己喜欢的运动吧!

意见建议:

人如果不带觉察,大脑总是会不停的思考,所以带着觉察,对自己的思维及时的喊停,让自己停下来,看一看到底想了些什么?哪些是有用的?哪些是没用的,提醒自己没用的就少想了。

郭夕源 郭夕源医师 爱心医生 回答时间:2019-07-31 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:从以上情况开始分析,表现为一侧头部有明显堵塞感和紧绷不适症状,情绪容易恐慌紧张,个人分析需要考虑很可能是焦虑障碍引起的不适症状,建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受心理治疗

回答时间:2019-07-31
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:您好,看到您的描述,总是感觉头左边有紧迫感,就像是血栓堵塞一样,特别的焦虑紧张,这让您很担心自己的健康。

意见建议:建议您放松一些,不要给自己太多的心理负担,平时要学会转移注意力,把注意力都放在自己的学习或工作上,用心专注做好自己该做的事情,减少对身体不适的关注。以上是对“头左边有紧迫感,好像有血堵住一样生气焦虑会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-07-31

到底该怎么办啊

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王季丽 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。

医生建议:您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。

焦虑的我

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

焦虑症的治疗

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罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

焦虑症怎么疏导自己

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王丹 主治医师 爱心医生

回答于:2015-09-30

病情描述:曾经我更朋友走一起的时候,突然有一辆车就撞了我朋友,我现在过马路都特别的小心,就怕突然被车撞了,直到现在就因为这个都患上焦虑症了,看到车就害怕!

医生建议:您好,很荣幸为您服务。建议您多自我排解,平时白天适当增加体育锻炼,多出去走走,亲近大自然,让自己尽量忙碌起来,晚上少玩手机、电脑,听听轻音乐,泡泡脚,可以口服百忧解。

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