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每天睡觉的时候惊醒好几次

网友提问 浏览593次 提问时间：2019-07-31 11:05 回答数量： 4

患者信息：男 29岁 病情描述：
每天晚上睡觉的时候都会突然惊醒，快睡着的时候也会突然惊一下！半夜也会突然脑袋往上一仰惊醒了！早上比较惊醒频繁，每次惊醒后会十分清醒，四肢发软会感觉到胸腔里的中气随着惊醒消失了！我这是什么病？为什么每次惊醒中气都会消失四肢发软浑身无力，说话的力气都没有第二天还困倦

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病情分析：
你的症状表现考虑可能是出现了梦魇的情况，梦魇俗称鬼压床，指的是在睡眠时因梦中受惊吓而喊叫；或觉得有什么东西压在身上，不能动弹。突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰而动弹不得的现象，这大多是由于疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张等因素引起的。
意见建议：
建议你平时一定要尽量避免白天过度兴奋、劳累等，注意安排合理的生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。通常情况下，梦魇或易惊一般不需药物治疗，但反复发作，次数较多的话，可在医生指导下用镇静剂，如阿普唑仑、罗拉等，睡前服用氯米帕明也会有效果的。以上是对“每天睡觉的时候惊醒好几次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

_田慧琴^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-07-31 向TA提问

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其他回答（3）

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你晚上睡觉的时候突然被惊醒，感觉浑身无力，四肢发软。第二天感觉很疲惫，没有精力。这种情况首先需要考虑是否是心肌缺血造成的，也可能是精神心理因素引起的，如焦虑障碍。

意见建议：建议你到医院内科或精神心理科检查治疗。医生会让你做相关生理检查，如血常规，尿常规，心电图检查等。排除是否是身体原因引起的。如果身体检查没有明显异常，就需要看精神心理科医生了。

回答时间：2019-07-31

_爱心医生^住院医师向TA提问

Ta帮助了2535人

病情分析：可以换一下睡觉姿势，比如右侧卧睡觉。人在睡眠中，大脑会释放一种抑制剂来抑制肌肉活动来保护自己，所以会感觉四肢发软，浑身无力，只是每个人的情况稍有不同，平时要适当增加体育锻炼。

意见建议：1、每天十到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，跳绳，健身，骑自行车等出汗的运动，来释放不良情绪，改善身体和精神状况；2、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨七点前起床；3、三餐都要吃，荤素搭配，营养不良时，容易神经衰弱；4、跑步时，旁边没人，可以大声喊一喊或唱歌来释放不良情绪；5、心里有想不开的事时，多跟家人，朋友，或者我们咨询师沟通。

回答时间：2019-07-31

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了3527人

病情分析：29岁青年男子，每晚睡觉中惊醒，且次数比较频繁，感觉胸腔气体消失，浑身无力，四肢发软，没有力气说话，建议到医院进行检查，如果脑部存在器质性病变，查明病因后抓紧对症治疗

意见建议：如果排除脑部神经系统存在器质性病变，那很可能存在负面情绪，如紧张、焦虑、恐惧等，身体上的异常感觉属于伴随的躯体化症状，并不是身体真的有病，需要接受专业的心理治疗。

回答时间：2019-07-31

失眠精神分裂症焦虑