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已解决

社交恐惧症焦虑症害怕别人看我会目光呆滞肢体僵脑子

网友提问 浏览283次 提问时间:2019-07-30 20:13 回答数量: 3
患者信息:男 29岁 病情描述:

您好,我现在有很严重的社交恐惧症不敢出门不敢自己剪头去超市害怕别人看我任何人都不行只要感觉他在看我我就大脑空白紧张不安呆滞走路都不会肢体僵硬现在不敢工作总害怕别人嘲笑我4年没有工作过了每天都很难过感觉自己不正常了感觉别人会把我当成神经病30岁未婚给父母也造成很大的困扰看了他们在网上说吃帕罗西汀管用不知道怎么用法

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病情分析:

你好,社交恐惧症,会影响到个人的生活,限制个人的能力和状态;社交恐惧症需要寻求专业医生的帮助,通过药物和心理治疗进行调整,同时也要积极自助,学习一些社交恐惧症的自我治疗方法,可以帮助你更好的面对恐惧症。

意见建议:

社交恐惧症是可以治愈的。关键还是要心理治疗,药物治疗有一定的作用。最重要的就是你首先要接纳自己的症状,不要被自己的症状所困扰或产生自卑情绪。其次就是要克服自身的一些困扰,勇敢的坚持,坚持和人多说一句话,或者尝试打个招呼去说话,从一些从小的改变开始,慢慢改变会越来越大的。以上是对“社交恐惧症焦虑症害怕别人看我会目光呆滞肢体僵脑子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张攀 张攀住院医师 爱心医生 回答时间:2019-07-30 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好。看了你上面描述的情况,觉得你对人多的地方反应确实很强烈。你能把自己的问题拿到这里来让医生讨论,说明你很关心自己的问题,也很想解决这个问题。

意见建议:解决这个问题,首先要从心里认清这种心理问题对自己影响很大,不要把这不当回事。然后就是要改变自己的紧张心理,要知道这完全是自己不合理的想法在作怪。要让自己多去人多的地方,经历这样的事情多了就会好一些。如果你觉得自己调整不过来,可以去医院心理科检查治疗。

回答时间:2019-07-30
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了2390

病情分析:帕罗西丁是精神病类型的抑制性药物,这种药物长期服用会根据个体的体质不同产生个体性的药理反应,那么在服用这个药物的时候要慎用,因此对于社交恐惧焦虑症,在治疗上先进行心理评估,还是会有很大的帮助的。

意见建议:社交恐惧障碍的很多患者是从小家庭生长环境的教养方式与父母的相处方式上出现了很大的问题,因此在进入社会以后,与周围的同事,熟人,陌生人之间的交流也相应的会出现障碍,在这方面通过心理咨询,可以帮助你查找具体的病因,进行针对性的治疗。

回答时间:2019-07-30

到底该怎么办啊

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王季丽 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:头晕,胸闷,睡眠不好,下半夜难以入睡,精神压力大,说梦话。

医生建议:您好,建议找出压力大的原因,换种看法来看待问题, 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等,如果压力无法自行缓解,建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。

焦虑的我

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

焦虑症的治疗

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罗曼利 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-10-02

病情描述:买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整,了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点,睡眠和胃部不适有很大改善,体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作,得病前做矿山安全管理工作,压力很大,现在换了份轻松些的工作,到现在快一年了,只是持续的症状给我太大的痛苦,找不回以前在自我,希望医生给我指点迷津。

医生建议: 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.

焦虑症怎么疏导自己

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王丹 主治医师 爱心医生

回答于:2015-09-30

病情描述:曾经我更朋友走一起的时候,突然有一辆车就撞了我朋友,我现在过马路都特别的小心,就怕突然被车撞了,直到现在就因为这个都患上焦虑症了,看到车就害怕!

医生建议:您好,很荣幸为您服务。建议您多自我排解,平时白天适当增加体育锻炼,多出去走走,亲近大自然,让自己尽量忙碌起来,晚上少玩手机、电脑,听听轻音乐,泡泡脚,可以口服百忧解。

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