耳鸣小腿软无力膝盖也比较软

病情分析：一般情况下，严重的手淫的现象，可能就会出现一种身体的异常表现。可能会造成你像现在这种腰肌酸软，精力不济的表现。

意见建议：平时要注意放松自己的情绪，不要过于的紧张，其实首先这种现象的女老幼都有，只要控制湿度就可以了，平时做一些运动，用一些有益健康的活动，转移自己的注意力，少接触不良的信息。

病情分析：根据你的描述耳鸣小腿无力膝盖也比较软。然后有时候焦虑腿软快半个月了。有时候感觉站不稳，身体有轻微的肌肉震颤几下就停了。严重手淫。

意见建议：考虑因为手淫引起的肾虚。建议平时加强体育锻炼增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。转移注意力，不穿紧身内裤，戒掉手淫。找中医中药调理治疗比较好。

病情分析：你的症状表现考虑是出现了植物神经功能紊乱的情况，另外也不排除有身体免疫力低下和神经衰弱的可能，这考虑是由于你对手淫存在错误认知以及不合理信念而导致出现的长时间焦虑抑郁并影响饮食和睡眠从而产生的身体方面的不适症状反应。

意见建议：建议你平时一定要不断的调整和改变自己对于手淫的错误认知和心态，放下任何思想包袱，让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压，合理安排饮食起居和作息规律，保证充足的营养和睡眠，每天要坚持至少一个小时以上的户外运动锻炼，保持轻松愉悦的心情，并争取让自己尽快走出目前的困境，开始新的生活。以上是对“耳鸣小腿软无力膝盖也比较软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：根据你的描述，这种情况多考虑是由于过于频繁的手淫行为所导致的躯体不适及心理症状。

意见建议：针对这种情况，建议你去医院做个系统的身体检查，确诊病情后对症接受治疗。另外，尽早戒掉手淫的习惯，平时培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要接触黄色信息，避免受到性刺激。