焦虑的时候不想听任何声音听到声音就烦
网友提问 浏览386次 提问时间:2019-07-28 10:21 回答数量: 4焦虑的时候不想听任何声音,听到声音就烦,耳机能插一整天,但是耳机不能用一辈子,真想把耳朵弄聋,我该怎么办。
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焦虑的时候不想听任何声音,听到声音就烦,耳机能插一整天,但是耳机不能用一辈子,真想把耳朵弄聋,我该怎么办。
根据你叙述的情况,你经常会发生焦虑,听到声音就会觉得很烦,所以你经常用耳塞机,甚至想要把自己的耳朵弄聋才好。
意见建议:把耳朵弄聋也不能解决你的根本问题,你的根本原因是因为焦虑造成的。你应该到当地精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,医生会根据你的情况,为你开具一些药品进行调理。焦虑的症状好了,你的其他症状就会随之消失了。
病情分析:根据描述,目前存在一定的情绪问题。例如心烦或者是情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,有效转移注意力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
回答时间:2019-07-28病情分析:考虑你目前这种情况是非常的排斥外界的干扰,也是无法去接纳这个外界的,人处于非常焦虑的状态。
意见建议:建议这种情况最好是能够做一下一对一的心理咨询,需要去了解一下引起你焦虑的原因,处理一下这些原因,才能够让你的内在和谐,多出去运动锻炼也是可以减少焦虑的情绪的。以上是对“焦虑的时候不想听任何声音听到声音就烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-28病情分析:你在焦虑的时候不想听到任何声音,听到声音就烦。整天需要插着耳机才会好一些。你甚至想把耳朵弄聋,看起来你确实挺烦躁的。
意见建议:你这种情况需要考虑是否有焦虑症的表现。建议你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表并作相关生理检查。通常需要吃些药物调整,并接受心理疏导。平时养成有规律的饮食睡眠习惯,按时休息不熬夜,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体。
回答时间:2019-07-28