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平时总是爱打哈欠，不分时候

网友提问 浏览792次 提问时间：2019-07-27 01:14 回答数量： 2

患者信息：女 21岁 病情描述：
我2014年做过心脏手术，术后去复查都还不错。但是我一直有一个打哈欠的习惯，不管我睡的多还是少，都会，有时候在路上走着走着就会打哈欠，但是一点都不想睡觉。感觉打了哈欠之后整个人很舒服。我想请问这是为什么

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病情分析：
你好，看了你的描述，你会不分时间地点的随时打呵欠，但是又不是想睡觉，考虑是身体虚弱。
意见建议：
根据你的描述，2014年你做过心脏手术，是不是手术之后才这样子的，因为手术会大伤元气，如果体质再虚弱就会更严重，你现在这种情况应该是缺氧，建议及时补充营养，调节身体状况，适当增加点运动。

_牛香群^住院医师 爱心医生  回答时间：2019-07-27 向TA提问

Ta帮助了2733人

其他回答（1）

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了50人

病情分析：您好！人打哈欠整体来说是身体，特别是大脑缺氧。打哈欠的运动可以促进氧的吸入。造成缺氧的原因很多，基本可以归为以下两类：平常，特别是夜间没有充分地睡眠或是睡眠质量欠佳。身体有异常，使氧的吸收能力或内部输送能力减弱，造成身体各部位缺氧。

意见建议：建议：要注意休息不要太劳累饮食上要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。大枣可以每天煮粥吃加上点山药益气健脾养血。多吃点当归黄芪炖鸡益气养血。

回答时间：2019-07-27

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司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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回答于：2014-10-27

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医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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回答于：2014-10-21

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医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。