力鼎茶真的能缓解疲劳吗
网友提问 浏览710次 提问时间:2019-07-25 06:51 回答数量: 3最近工作压力大,很疲劳。听说力鼎茶可以缓解疲劳,是真的吗
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最近工作压力大,很疲劳。听说力鼎茶可以缓解疲劳,是真的吗
你好!根据你的描述,最近工作压力大,身体很疲乏,为了避免造成对身体的伤害,最好首先要保证足够的睡眠时间
意见建议:每天保证有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量,是保证体力恢复的主要途径,其次,在工作之余尤其是上午,可以服用普通的绿茶就可以起到提神的作用,另外,一定要在饮食方面保证营养物质的摄入,保证机体的需要
病情分析:所有的茶类都有一种叫做茶碱,茶多酚的成分,茶多酚就是跟咖啡因的作用差不多,喝完之后就是有一种提神醒脑的作用
意见建议:所以白天适当的喝茶,无论是什么牌子,无论是什么样的茶,都有一种提神醒脑的作用,也就是可以缓解疲劳,但是建议晚上不要饮茶,因为晚上饮茶会导致睡眠影响
回答时间:2019-07-25病情分析:根据你叙述的情况,你感觉最近压力比较大,你想要缓解缓解疲劳,你想问喝力鼎茶是否能缓解疲劳。
意见建议:力鼎茶是配方茶,主要调节气血,补肾壮阳,治疗慢性病等,并没有缓解疲劳之功效。其实缓解疲劳的方法有很多,只要能够使你自己感觉是放松的状态,就都算为是缓解疲劳了。比如:闲暇时可听一些舒缓的音乐;适当地进行有氧运动;多找亲人朋友聊聊天、散散步;总之,只要你放松下来了,就能缓解疲劳。以上是对“力鼎茶真的能缓解疲劳吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-25