怀疑有一定程度的抑郁症
网友提问 浏览90次 提问时间:2019-07-23 14:20 回答数量: 3焦虑、易怒、自我伤害、控制不住自己、哭。对生活没有激情,不开心
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焦虑、易怒、自我伤害、控制不住自己、哭。对生活没有激情,不开心
你目前的这些症状负面的情绪反应都是真实的,确实严重的影响到,你的日常的工作学习生活,还有家庭生活的稳定
意见建议:一个人随着自己周围环境的变化,产生一些情绪反应也属于正常的,如果确实不放心,应该到心理门诊或者精神可的门诊进行详细的评估一下以上是对“怀疑有一定程度的抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:根据描述目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落或情绪不稳,容易激惹。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。需要排除某些精神心理疾病,严重者需要心理治疗及药物治疗。
回答时间:2019-07-23病情分析:你好,你的这种情况考虑存在一定的焦虑,抑郁的情绪倾向,但并不能确诊患有抑郁症,是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过于紧张,焦虑,强化问题所造成的不适!其实每个人都会存在伤心难过焦虑抑郁的时候,希望不要过分的在意和纠结!
意见建议:建议您调整情绪状况,不要强化问题,思虑过多,最好找到问题的根源,对症解决问题,缓解情绪症状,平时多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,转移注意力,有助于状态的改善,另外,注意多与人交流沟通,找到合理的途径来发泄情绪,避免用极端的手法来逃避问题,另外,注意保持积极健康的生活状态,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于睡眠质量提高,同时调整精神状态,适当的进行体育活动,但避免过于劳累,增强身体素质,慢慢调整,看看效果!
回答时间:2019-07-23