不知道为什么心跳特别快
网友提问 浏览106次 提问时间：2019-07-20 17:20 回答数量： 5
患者信息：男 14岁
病情描述：
如题，刚考完中考，不知道为什么有些时候心跳特别快，也不觉得紧张，就是心跳特别快，晚上也睡不好，第二天精神也不好，脑袋也晕沉沉的，有时也特别亢奋，经常担心害怕想一些事，类似于杞人忧天，我该怎么办，是内分泌失调还是怎么样。
已解决
最佳回答百姓健康网53960位专家为您在线解答
病情分析：
针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
意见建议：您可以转移注意力，实际上也是一种谈化，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上，尤其是当这个想法来临时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对它的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。
其他回答（4）
病情分析：根据你的描述，建议你应将自己的不适症状告知家长前往医院儿科就诊，行心电图，心脏彩超，心肌酶谱等相关检查，明确是否有心脏方面疾患
意见建议：平时要注意加强自我护理，养成良好生活习惯，合理安排作息时间，进行一些适度的运动，让自己能够身心得以放松。注意劳逸结合，让自己能够保持充沛精力。保持心态平和，避免情绪紧张。以上是对“不知道为什么心跳特别快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-20病情分析：朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己在没感觉到紧张焦虑的情况下出现心跳的特别快的情况，建议你可以先去医院做个心脏方面的检查，排除心脏疾病。
意见建议：针对你的描述，建议你可以观察一下自己出现心跳的情景，是同一个情景的话，有可能是焦虑的表现，你可以找心理咨询师做心理咨询。
回答时间：2019-07-20病情分析：你好，根据你讲述自己的情况，自己不知道为什么心跳加速，晚上睡觉不好，白天没有精神，经常担心害怕想一些事情，考虑是属于心理问题，
意见建议：建议到最近医院心理科进一步进行检查确诊，平时需要把心理压力发泄出来，多户外参加集体活动，多和家人之间沟通交流，希望家人理解自己，可以陪伴自己共同去面对现实问题，自己需要学会自我调节自己心态，
回答时间：2019-07-20病情分析：刚中考完，心跳特别快，晚上睡不好，第2天精神不好。头脑昏昏沉沉，有时候特别害怕想事。看到你这些情况，考虑你是由于学习压力过重的情况，有些紧张焦虑压抑的倾向。应该没有多大问题。
意见建议：建议你调整心态，放平心情。趁假期好好调整一下自己的状态。可以参加一些游学活动，出去放松一下心情。加强体能训练，提高自己的身体素质。身体是本钱，没有好的身体是难以完成好学习任务的。有机会还可以参加一些有意义的公益活动，提高自己的价值高，和自信心。
回答时间：2019-07-20
失眠
精神分裂症
焦虑
该问题有1 个回答，点击查看
司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
该问题有1 个回答，点击查看
田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
该问题还有6 个回答，点击查看
戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
该问题还有5 个回答，点击查看
李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
该问题还有5 个回答，点击查看
杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
最新资讯
精彩推荐
