失眠想睡都睡不着早上起来全身痛。
网友提问 浏览597次 提问时间:2019-07-20 11:04 回答数量: 4半个月前有的时候想睡觉都睡不着闭着眼睛都睡不着早上起来全身痛头晕症状也很多。
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半个月前有的时候想睡觉都睡不着闭着眼睛都睡不着早上起来全身痛头晕症状也很多。
你好,晚上睡眠质量不好,第2天精力体力得不到恢复就会出现头疼头晕的状况,会影响正常的生活以及学习。
意见建议:针对你这个年龄来说出现失眠的状况多与情绪焦虑紧张,心理压力比较大有一定关系,请问近期是否遇到了让自己不顺心不顺意的事情?需要正确的面对这些压力,可求助于老师同学家长的帮助,内心释然你的睡眠状况会有改善。
病情分析:你好,你的这种情况考虑是由于具体的器质性病变引起的,另外也可能是由于最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力太大,过于紧张焦虑,强化问题导致的睡眠质量不好,神经衰弱的问题!
意见建议:建议您最好到医院进行详细的检查,根据结果按医生指导对症治疗,平时注意调整情绪状态,不要强化问题,胡思乱想,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,分散精力,利于状态改善,另外注意调整睡眠质量,试试睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练有助于提高睡眠质量,更快入睡,同时也会缓解精神状态!
回答时间:2019-07-20病情分析:你好!从以上你的问题陈述中可知,你半个月前入睡困难,早上起床后全身痛,另外,也有头晕等症状。
意见建议:从以上情况来看,你首先是失眠,严重失眠通常需要首选药物治疗。醒来后全身疼痛头晕,建议及时去医院相关科室检查,以免贻误病情。以上是对“失眠想睡都睡不着早上起来全身痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-20病情分析:根据你的描述,这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向,这与你精神压力过大、过于疲劳等都有一定的关系。
意见建议:针对这种情况,建议你就诊于正规医院的神经内科,经检查后对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,避免过于疲劳,注意饮食健康,养成良好的生活习惯。
回答时间:2019-07-20