22岁，这两天很累，眼睛很热，总是想睡觉
网友提问 浏览117次 提问时间：2019-07-20 11:18 回答数量： 4
患者信息：女 22岁
病情描述：
22岁，这两天很累，眼睛很热，总是想睡觉，有时候做运动过程中会有点头痛，每天都有休息足够，晚上睡觉有6-7个小时，午休有半个小时到一个小时的时间
已解决
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病情分析：
你的睡眠时间是足够的。不知道睡眠质量是怎么样的。如果说眼部的发热，头疼，乏力，需要排除感冒的出现。
意见建议：你可以到医院做一下相关的检查，包括血常规、胸片等，排除呼吸道的感染，一般的医院的门诊都可以检查，你也可以顺便咨询相关的问题，再就是注意多饮水。
其他回答（3）
病情分析：你的睡眠时间足够了，还是觉得很困，而且头痛的话看看是不是因为感冒了，或者是血压的问题，最好去神经内科找医生检查看看具体是什么问题。
意见建议：你的睡眠时间足够了，还是觉得很困，而且头痛的话看看是不是因为感冒了，或者是血压的问题，最好去神经内科找医生检查看看具体是什么问题。
回答时间：2019-07-20病情分析：根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，如身体疾病影响、血压异常、中暑、精神压力较大、过于疲劳等。
意见建议：针对这种情况，建议你先去医院做个系统的身体检查，看是否由于疾病所导致，对症接受治疗。另外，平时也要注意自我调节，不要有太大的精神压力，避免过于疲劳，注意营养均衡。
回答时间：2019-07-20病情分析：你好，你的这种情况考虑是由于工作过于疲劳，用眼过度，眼部疲劳所导致的不适！另外，也考虑是由于休息不好，睡眠质量不高所造成的这种情况！
意见建议：建议您最好到正规的医院进行详细的检查，根据结果，按医生的指导对症治疗，爱注意保证充足的休息，尽量不要熬夜，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于睡眠质量提高，平时注意避免用眼过度，不要对手机电脑时间过长，适当的滴一些缓解视疲劳的眼药水，做做眼养健操，慢慢调整看看效果！以上是对“22岁，这两天很累，眼睛很热，总是想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-20
失眠
精神分裂症
焦虑
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。
医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-10-15
病情描述：本人男，14岁，晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因，但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?
医生建议：你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-31
病情描述：失眠应该怎么调理
医生建议：你好， 心理治疗、催眠治疗效果不错，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。
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李季野 医师
爱心医生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人女，现在好像有好多人都说自己失眠，失眠具体是什么样的，我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢？
医生建议：失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足，泌尿系统疾病如泌尿系感染，过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生，改变生活习惯，按时上床起床，睡前不喝咖啡饮料等，另外通过药物治疗，安定类或者抗抑郁药物，心理治疗比较好。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30岁以后常常失眠，有时彻夜难眠。
医生建议：你好，长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的；最好采用中药的方法进行治疗，因为西药的副作用比较大一些；平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法
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