坐姿不正确导致后背脊椎骨中间突出
网友提问 浏览668次 提问时间:2019-07-19 18:26 回答数量: 2因为太高太瘦,坐姿不正确,一直没有养成良好的习惯,导致脊椎凸起,经常腰酸背痛,弯腰一会儿背就酸的不行,今年21岁,能通过不吃药来改正吗?
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因为太高太瘦,坐姿不正确,一直没有养成良好的习惯,导致脊椎凸起,经常腰酸背痛,弯腰一会儿背就酸的不行,今年21岁,能通过不吃药来改正吗?
平时多运动运动,不要久坐,可以在地上四肢着他爬爬,保持心情舒畅,晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯更利于身心健康。
意见建议:平时多运动运动,不要久坐,可以在地上四肢着他爬爬,保持心情舒畅,晚上按时休息不要熬夜养成良好的生活习惯更利于身心健康。
病情分析:你好,这种情况比较多见,一个是孩子处于生长那个发育期,长期学习上网,容易出现驼背,但只要没有疼痛症状,就问题不大,主要是要做姿势的矫正。
意见建议:建议:如果有疼痛症状,要拍片,除外休门氏病,或脊柱结核等少见病,如果没有症状,要建议孩子坐姿端正,经常练习腰背肌,加强腰背肌的功能。平时多运动运动,不要久坐。
回答时间:2019-07-19