睡觉前会有尿意的感觉
网友提问 浏览134次 提问时间:2019-07-17 02:30 回答数量: 2只要晚上睡觉前躺床上就会有尿意是怎么回事平时都没有但是一到晚上睡觉前就会有
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只要晚上睡觉前躺床上就会有尿意是怎么回事平时都没有但是一到晚上睡觉前就会有
你好,你的症状表现首先要排除是否存在尿路感染等身体病变的情况,另外,在很大程度上考虑你这是由于存在焦虑抑郁或者等心理问题所造成的。
意见建议:建议你放松身心,做好自我心理调节和自我减压,尽量让自己保持一颗平常心,另外在睡觉时可以先让自己躺在床上闭上眼睛,然后慢慢做深呼吸,慢慢的让自己从头到脚整个身体放松下来,心情慢慢平静下来,这样就可以安然入睡了。另外希望你晚饭时尽量喝一点咸汤,晚饭后就不要再喝水了。
病情分析:根据你描述的情况看,你这种情况像是尿意强迫症。像这种情况,你每当有这种感觉的时候,就找些别的事情做,来转移注意力,不要关注,越关注越感觉有尿意。比方说,你可以听听催眠的轻音乐。或者脑子里想一些别的事情。
回答时间:2019-07-17