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已解决

最近总做一些奇怪的梦,醒来时还会有一下莫名其妙的悲

网友提问 浏览908次 提问时间:2019-07-16 14:55 回答数量: 4
患者信息:男 19岁 病情描述:

最近开始睡午觉和晚上入睡后做一些奇怪的梦,并且梦里可以感觉到痛感之类,醒来时还会有一种莫名其妙的悲伤感觉,但梦里并没有关于悲伤的事

最佳回答百姓健康网54104位专家为您在线解答

病情分析:

考虑你目前这种情况有可能是自身的内在情绪多,这种内在的情绪干扰到自己,让自己比较压抑。

意见建议:

目前这种情况建议你最好是多出去运动锻炼,可以释放一些不良的情绪,平时可以听一下轻音乐之类的,调整一下自己的情绪,多看一些正能量的书,或者是影片,让自己积极向上起来。以上是对“最近总做一些奇怪的梦,醒来时还会有一下莫名其妙的悲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

季小娟 季小娟医师 爱心医生 回答时间:2019-07-16 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:人有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后快动眼时期,梦境可能与个人经历有关或者无关,一般没有什么象征意义,建议保持平常心态,增强体质,养成良好的睡眠习惯。

回答时间:2019-07-16
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:这种感觉很正常,平时你的性格应该也属于多愁善感型的!平时要多放松,想法要积极向上。多做放松训练!

意见建议:平时要调整好自己的心态和状态!可以经常让家人帮忙按摩按摩,还可以睡前看看书,听听轻音乐,神经松弛下来,就会好些!

回答时间:2019-07-16
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了158

病情分析:你好,最近总做一些奇怪的梦,梦里可以感觉到痛感之类的,醒来时有悲伤的感觉,可能是最近有身体不适,或者心理压力等,可以考虑一下

意见建议:建议,临睡前做做全身肌肉的放松练习,想办法解决现实中的一些困扰,自己调整一下,可以改善的,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,可以更好的帮到你

回答时间:2019-07-16

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

中年妇女失眠的原因有哪些

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:总是睡不着觉, 血有些浓, 检查说没有什么问题

医生建议:你好,你好,女性到了中年,容易出现更年期综合症,有可能会出现失眠,建议服用更年康等药物试试

治疗失眠的健康的方法有哪些

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吴刚玲 爱心医生

回答于:2014-11-02

病情描述:失眠很久了,有什么方法可以助眠的?

医生建议:你好, 常见导致失眠的原因主要有环境原因、躯体原因、精神因素、个体因素、情绪因素等。

失眠怎么办

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卢旭彬 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-01

病情描述:黄褐斑、头发很黄, 脾气不好,烦躁

医生建议:你好:失眠大多是平时精神压力太大或是存在身体问题等因素引起的,不及时治疗,最容易导致神经衰弱或是植物神经紊乱。意见建议:如果情况不严重的话,先不要用药,自己睡觉前喝杯热牛奶,或是用点醋放水里泡脚,应该有一定的效果,如果长期这样的情况,可以买点灵芝煲汤来喝。

中年妇女失眠怎么治

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张静 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:妈妈最近总是失眠,情绪很焦躁,有时候一夜都睡不着

医生建议:您好,如果没有其他的异常表现,这样的症状和精神因素的关系是最大的,要是情况严重,也不排除存在神经衰弱的可能。

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