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已解决

脸上肉越来越少,粉刺黑头越来越多,

网友提问 浏览100次 提问时间:2019-07-15 20:09 回答数量: 6
患者信息:男 22岁 病情描述:

为什么这两年脸上的肉越来越少,拍照片发现瘦得很难看,脸颊都凹陷进去了,眼睛下面的骨头越来越高了,体重又没减。除了睡眠不是很好,天天熬夜到一两点,没有其他不适

最佳回答百姓健康网53742位专家为您在线解答

病情分析:

你好,根据你的情况,脸上肉越来越少,眼睛下面骨头越来越高,体重没有下降,可能长期睡眠质量不好导致内分泌紊乱。

意见建议:

建议平时需要多休息,每天保持充足睡眠时间,需要合理膳食营养平衡,必要时适量加强营养,忌辛辣食物,多户外参加一些体育运动,注意个人卫生,劳逸结合,避免过度劳累或熬夜。以上是对“脸上肉越来越少,粉刺黑头越来越多,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

康文芳 康文芳住院医师 爱心医生 回答时间:2019-07-15 向TA提问

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其他回答(5)

爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了159

病情分析:可能是工作上的压力过大,精神过度紧张,身体过于疲劳,营养不良,内分泌失调等原因引起的脸上的肉越来越少,粉刺黑头越来越多。

意见建议:如果不放心,建议你到医院内科检查一下,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你正常的生活作息保证充足的睡眠,注意合理饮食,加强营养,多吃些肉类,蛋类和新鲜的水果蔬菜,禁食生冷辛辣刺激性的食物。经常参加一些户外运动,注意劳逸结合,同时注意皮肤的清洁卫生,每天用洗面奶洁面,涂点治疗粉刺黑头的药膏,使用清爽的化妆品,祝你早日恢复健康。

回答时间:2019-07-15
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1305

病情分析:你好,根据你讲述自己的情况,自己体重没有减少,脸上肉越来越少,粉刺黑头越来越大,可能和睡眠质量不好有关系,

意见建议:出现现在这种情况考虑是长时间睡眠充足不好导致内分泌失调,建议平时需要纠正不良的作息时间,养成良好生活习惯和规律作息时间,避免熬夜或过度劳累,多喝水,多吃蔬菜水果,规律饮食营养平衡劳逸结合,忌辛辣刺激性食物,如果不能缓解睡眠可以吃安神补脑液进行调理。

回答时间:2019-07-15
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:天天熬夜到一两点,睡眠不好,会影响一个人的精神头,精神面貌,建议你要规律作息时间,瘦的原因是不是与心情,睡眠有关系的。

意见建议:天天熬夜到一两点,睡眠不好,会影响一个人的精神头,精神面貌,建议你要规律作息时间,瘦的原因是不是与心情,睡眠有关系的。

回答时间:2019-07-15
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了3098

病情分析:你好,根据你的描述,这两年来,在你体重没有减少的情况下,肉越来越少,黑头粉刺越来越多,天天熬夜到一两点,睡眠不好。

意见建议:你今年22岁,在体重没减的情况下,脸越来越瘦,是因为个子长高了吗?你脸上的黑头粉刺和应该和你天天熬夜有关系吧。年轻人,为了健康,为了满意的身材,建议你还是不要再熬夜了,有规律的生活作息包括睡眠,饮食,运动等,培养良好的生活习惯将受益终生。祝你快乐!

回答时间:2019-07-15
爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:22岁,男性,体重没减,感觉自己这两年脸上的肉越来越少,粉刺黑头越来越多,拍照片发现脸颊都凹陷下去了

意见建议:眼睛下面的骨头越来越高。生活中睡眠不是很好,天天熬夜到一两点。首先,体重没减,不代表身上的精力和肉都原封不变。其二,你长期睡眠不好,熬夜到一两点,脸色肯定不好,连续几天熬夜,首先表现出来的就是脸色暗淡,黑眼圈等,建议尽量规律作息,适度运动,脸色会慢慢调整过来的

回答时间:2019-07-15

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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