饭后立马就困了,白天打哈欠,没精神,瞌睡
网友提问 浏览510次 提问时间:2019-07-13 07:10 回答数量: 3饭后立马就困了,白天打哈欠,没精神,瞌睡,经常饭后,胃口不舒服,过个1个多小时,逐渐好转
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饭后立马就困了,白天打哈欠,没精神,瞌睡,经常饭后,胃口不舒服,过个1个多小时,逐渐好转
一般在饭后都容易犯困,因为那会儿我们所有的血液会集中到胃部进行消化,所以难免会对大脑的有些供血不足。
意见建议:如果这种症状比较明显的话,就一定要到医院检查一下你自己的血糖和内分泌,如果只是轻微的话,可以注意休息饭后尽量的保持自己的休息一个小时左右再做运动。
病情分析:你好,根据你的描述,胃口不舒服,需要去正规的医院做一个胃镜的检查和幽门螺杆菌的检测,明确诊断,对症治疗
意见建议:白天打哈欠,身体很困,可能与你近期的身体精力不足有关系,经常的熬夜精神压力大,思想顾虑重,作息不规律都会引起身体的疲乏等症状。建议一定要按时作息,晚上10.1定要按时上床睡觉,保证足够睡时间
回答时间:2019-07-13病情分析:考虑你目前这种情况是属于正常的,因为在吃饱之后,血液滞留在腹腔,以助消化,所以大脑缺血。
意见建议:三餐之后出现比较困的情况是属于正常的,这种情况下可以适当的做一下休息。比如进行午休。当消化到一定程度,血液回流到大脑,这个时候大脑不会出现缺氧,所以就不困。白天多进行运动,提升晚上的睡眠质量。以上是对“饭后立马就困了,白天打哈欠,没精神,瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-13