请问焦虑症会治好吗,担心啊
网友提问 浏览455次 提问时间:2019-07-10 16:02 回答数量: 5请问焦虑症会治好吗,我有点担心,就是心跳的有点快,手发抖
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请问焦虑症会治好吗,我有点担心,就是心跳的有点快,手发抖
你好,看了你的描述,你现在的症状就是心跳加快,手发抖,然后自己很是焦虑,怕是治不好。
意见建议:根据你的描述,你的症状并不严重,现在快节奏的生活状态下,抑郁和焦虑的人很多的,而且程度不一样,轻微的很容易回复的,但是需要患者精神放松,别紧张,自己完全可以调节好的。
病情分析:你好!从以上你的问题陈述中可知,你很焦虑,而且还出现了手抖、心跳加快等躯体症状,希望活得焦虑症的治疗指导建议。
意见建议:不知道你去医院诊断过没有?是否是焦虑症?仅仅焦虑情绪不能诊断为焦虑症。建议首先去医院精神科检查诊断。如果确诊焦虑症,需要按时不间断服药一年半到两年。疾病康复期,需要定期做心理治疗。服药起到稳定病情作用,治表。而心理治疗才能治本。
回答时间:2019-07-11病情分析:从你的描述知道,你得了焦虑症,出现的症状是心慌,手发抖,你的这种情况比较轻,完全可以治好。
意见建议:首先建议你先进行自身的调节,调整好自己的心态,精神放松,有时间可以听听轻音乐,保证充足的睡眠,保持心情愉快,每天进行适量的运动,慢慢调节,不要着急,对自己要有信心,一定会好的。
回答时间:2019-07-11病情分析:你好,首先我很理解你的担心和焦虑。但是你所问的这个问题,没有人能够给你一个确切的答案。但是相信如果你的心态好,周围的生存环境比较好,那么你的状态就会非常好。
意见建议:对于焦虑症的治疗,处于除了药物抗焦虑之外,还有就是心理疗法。首先,在你焦虑发作的时候,你要学会深呼吸,转移自己的注意力到自己感兴趣的事情上,或者是与人交流上,这样可以帮助你转移注意力,其次,你要坚持每天运动。每天运动,比如跑步,坚持半年以上,一定会有效果的以上是对“请问焦虑症会治好吗,担心啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-11病情分析:根据你的描述你有十九岁,患有焦虑症,心跳的有点快,手有点抖。你担心治不好。只要按照专科医生医嘱对症治疗就会痊愈。
意见建议:建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动,多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力。找中医中药调理治疗,同时找心理咨询师面对面咨询治疗比较好。
回答时间:2019-07-11