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睡不醒是什么原因？？

网友提问 浏览63次 提问时间：2019-07-08 10:19 回答数量： 5

患者信息：男 22岁 病情描述：
最近两周一直感觉自己有嗜睡，晚上十点睡觉，睡到早上九点。起来上班的时候还是有很大的困意，眼睛也困。晚上睡觉的时候也会做梦，偶尔也会醒来几次。这是什么原因呢？我最近一直头疼是不是也是这个原因导致的，脑仁疼。是身体机能出现什么问题了吗？

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最佳回答百姓健康网53318位专家为您在线解答

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑主要是存在多梦，睡眠深度不够引起的睡眠障碍，而且影响到日间的功能。
意见建议：
第一点：增加白天的运动量，这样有助于改善睡眠，依你的这个年龄，可以运动时间在一小时，坚持一周观察效果。第二点：晚餐饮`食要忌辛辣刺激性的食：物。

_郭国红^医师 爱心医生  回答时间：2019-07-08 向TA提问

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其他回答（4）

_爱心医生^住院医师向TA提问

Ta帮助了3196人

病情分析：按照你叙述的情况，你在正常的睡眠时间之外白天你还会发困，并且出现了头疼的现象，你问是不是机体出现了哪些问题。

意见建议：建议你到医院做一下血脂的检测和血压的检查，如果血脂高、血液粘稠，或者血压高，都会引起瞌睡和头疼。如果患病要及时治疗，如果没有任何疾病，说明就是神经性的，属于神经类的疾病，再到当地的神经专科医院去就诊接受治疗。

回答时间：2019-07-08

_爱心医生^医师向TA提问

Ta帮助了2260人

病情分析：脑袋疼的话，肯定是身体机能出现了某些问题才会导致头痛这一个症状，建议您能够去医院检查一下，看一看具体问题是什么？

意见建议：针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。

回答时间：2019-07-08

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你最近两周睡眠出现了问题，嗜睡，整天感觉很困，夜里做梦，还会醒来几次，睡眠质量很不好，现在脑仁疼，这主要是由于睡眠不足造成的。

意见建议：建议你到医院神经内科或精神心理因素检查治疗。医生会让你做相关生理检查，排除器质性病变。也可能需要做些心理量表，吃些药物调整，并接受心理疏导，缓解失眠带来的焦虑不安。以上是对“睡不醒是什么原因？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-07-08

_爱心医生^住院医师向TA提问

Ta帮助了805人

病情分析：你好，看了你的描述，你现在这种情况考虑是嗜睡症了，也可能是神经衰弱，常见神经衰弱都是失眠。

意见建议：见过很多神经衰弱患者，大多都是失眠或者睡眠质量不好的，很少数嗜睡患者，不知道你的工作是什么情况，是很累还是比较清闲，建议工作之余适当增加点运动，或者去检查一下排除器质性病变。

回答时间：2019-07-08

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草药师男 17岁提问时间：2014-10-13

司晓红主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人男，晚上睡觉有时易醒，有时没睡意，头麻木，心悸，导致白天上课打瞌睡。

医生建议：你好，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以进行中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，中药标本兼治、安全、副作用小，能避免西药的不良反应。

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十六六女 25岁提问时间：2014-10-27

袁志明 爱心医生

回答于：2014-10-27

病情描述：自从怀孕之后，睡眠变得很差，尿频

医生建议：你好，可能与怀孕造成的身体虚弱和精神紧张有关，需要增加营养补充维生素微量元素，多食蔬菜水果，避免不良刺激，保持心情舒畅注意休息

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张坤主治医师 爱心医生

回答于：2014-10-21

病情描述：医生你好，我最近经常会出现失眠的情况，晚上也睡不踏实，总是会做梦，最近也出现掉头发的情况，想问一下这个症状应该怎么办？

医生建议：失眠又称神经衰落大多是由于心理作用引起，建议可以口服些养血安神胶囊或安神补脑液试试

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曾强 爱心医生

回答于：2014-10-13

病情描述：本人男，想知道关于失眠的一些问题

医生建议：你好，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症；同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状。由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必将会影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。